Schwarzwälder MTB-Cup

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Rennrad Jugendtraining

Unser Rennrad Jugendtraining richtet sich an alle interessierten Mädchen und Jungen im Alter von 12 bis 16 Jahren. Die Gruppengröße ist derzeit auf 12 TeilnehmerInnen beschränkt.

Ziel ist es, den Jugendlichen die Freude und den Spaß am Renradfahren zu vermitteln. Dabei soll ein sicherer Umgang im Verkehr ebenso wie die sportliche Herausforderung im Vordergrund stehen. Neben der Kondition sollen Fahrtechnik, Kraftaufbau und Wettkampfgeist vermittelt werden.

Das spielerisch gestaltete Training und die Ausfahrten werden dabei stets dem Können der Teilnehmenden angepasst. Die Länge der Ausfahrten bewegt sich dabei zwischen 40 und 80 km. Im Verlauf der Saison werden dabei immer wieder auch bergige Passagen eingebaut.

Mitzubringen sind von den Teilnehmern:

  • funktionstüchtiges Rennrad
  • Helm / Brille / Handschuhe
  • wetterangepasste Kleidung
  • Trinkflasche / Riegel
  • Ersatzschlauch / Pumpe

Trainingstermine ab Ende März:

  • Dienstags, 17.30 - ca. 19.30 Uhr mit Harald Gress
    Treffpunkt: Johanneskirche (Ecke Baslerstr./Günterstalstr.)
  • Ergänzend bestehen im Verein weitere Trainingsangebote (Informationen dazu beim Trainer Harald Gress.)

Die Erziehungsberechtigten werden gebeten, vorher Kontakt mit dem zuständigen Jugendtrainer Harald Gress aufzunehmen!


 

 

 

Vereinstermine

13. Mai 2023 | 18:00
RIG Grillfest
08. Okt 2023 | 11:00
Zwiebelkuchenfahrt

Treffpunkte

  • Mountainbike Jugend

    Technik & Tour für 9-18 Jährige (m/w/d)
    Saisontart voraussichtlich ab April 2023

    • Montag 17:00 Uhr
      Treffpunkt: Ausgang Canadian-Trail (Waldseestraße)
    • Freitag 16:00 Uhr
      Treffpunkt: Waldhaus (Wonnhalde)
     
  • Straßenradsport (Wintertraining)

    [Grundlagentraining -- Oktober-März]
    Treffpunkt: Johanneskirche (Ecke Günterstalstr./Baslerstr.)

    • Samstag 11.00 Uhr
    • Am Sonntag nach Absprache/Ankündigung

    Samstags-Rennrad-Treff an der "Gaskugel"

    [mittleres Trainingsniveau]
    Treffpunkt: Dreisambrücke/Gaskugel (Betzenhausen)

    • Samstag 11.00 Uhr

    Samstags-Rennrad-Treff in der Oberau

    [moderates Tempo / auch für Einsteiger]
    Treffpunkt: Oberaubrücke (Ecke Fabrikstr./Hindenburgstraße)

    • Im Oktober noch Samstag 9.30 Uhr
    • Dann Winterpause bis zum Frühjahr.

    Breitensportgruppe Rennrad

    [moderates Tempo / auch für Einsteiger]
    Treffpunkt: Dreisambrücke/Gaskugel (Betzenhausen)

    • Im Oktober noch Mittwoch 17 Uhr.
    • Dann Winterpause bis zum Frühjahr.

    Hallentraining (Bis Ende März)

    Ausgleichssport und Konditionstraining
    (Achtung: Nicht wenn Schulferien!)
    Treffpunkt: Sporthalle DFG

    • Montag 20.00 Uhr.
     
  • Mountainbike (Apr - Sep)

    • Mittwoch 18 Uhr, Schwabentor
      Plausch-Touren rund um Freiburg
    • Am Wochenende nach Absprache/Ankündigung
     
  • Bei allen Ausfahrten/Trainings besteht absolute Helmpflicht!

    Für alle Rennrad Treffpunkte bitte unsere Grundsätze für eine sichere Fahrweise bei Gruppenausfahrten beachten, damit alles möglichst entspannt und unfallfrei abläuft.

     

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