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Rennrad Jugendtraining

Unser Rennrad Jugendtraining richtet sich an alle interessierten Mädchen und Jungen im Alter von 12 bis 16 Jahren. Die Gruppengröße ist derzeit auf 8 TeilnehmerInnen beschränkt.

Ziel ist es, den Jugendlichen die Freude und den Spaß am Renradfahren zu vermitteln. Dabei soll ein sicherer Umgang im Verkehr ebenso wie die sportliche Herausforderung im Vordergrund stehen. Neben der Kondition sollen Fahrtechnik, Kraftaufbau und Wettkampfgeist vermittelt werden.

Das spielerisch gestaltete Training und die Ausfahrten werden dabei stets dem Können der Teilnehmenden angepasst. Die Länge der Ausfahrten bewegt sich dabei zwischen 35 und 55 km. Im Verlauf der Saison werden dabei immer wieder auch bergige Passagen eingebaut.

Mitzubringen sind von den Teilnehmern:

  • funktionstüchtiges Rennrad
  • Helm / Brille / Handschuhe
  • wetterangepasste Kleidung
  • Trinkflasche / Riegel
  • Ersatzschlauch / Pumpe

Trainingstermine ab Ende März:

  • Dienstags, 17.30 - ca. 19 Uhr mit Harald Gress
    Treffpunkt: Dreisambrücke/Gaskugel (Betzenhausen)
  • Ergänzend bestehen im Verein weitere Trainingsangebote (Informationen dazu beim Trainer Harald Gress.)

Die Erziehungsberechtigten werden gebeten, vorher Kontakt mit dem zuständigen Jugendtrainer Harald Gress aufzunehmen!


 

 

 

Vereinstermine

20. Okt 2018 | 00:00
MTB Tour Vogesen #2
21. Okt 2018 | 00:00
MTB Tour Vogesen #3
24. Nov 2018 | 19:00
RIG Familienfest
16. Dez 2018 | 11:00
Retro-Tour
30. Dez 2018 | 11:00
MTB Piccolo-Tour
09. Feb 2019 | 18:30
Jahreshauptversammlung 2019 (Wahl)
04. Mär 2019 | 11:00
Rosenmontagsausfahrt (Rennrad)
27. Apr 2019 | 09:00
Bikefestival Freiburg (Sa)
28. Apr 2019 | 10:00
Bikefestival Freiburg (So)
18. Mai 2019 | 18:00
RIG Grillfest
29. Jun 2019 | 00:00
RIG MTB Rennen 2019

Treffpunkte

  • Mountainbike Jugend

    Technik & Tour für 9-15 Jährige (m/w)

    • die neueTrainingssaison startet wieder ab
      Fr 06.04.2018 um 15 Uhr und Mo 09.04.2018 17 Uhr

    • Montag 17:00 Uhr Ochsenspielplatz (Kartäuserstr.)
    • Freitag 15 Uhr, Waldhaus (Wonnhalde)
     
  • Mountainbike (Winter)

    MTB-Treffs (Oktober bis März)

    • Sonntag 10:00 Uhr Wiehrebahnhof
      2-3 Stunden, moderates Tempo
      ohne festen Guide
    • Ggf. am Wochenende nach Absprache/Ankündigung
     
  • Straßenradsport (Wintertraining)

    [Grundlagentraining -- Oktober-März]
    Treffpunkt: Johanneskirche (Ecke Günterstalstr./Baslerstr.)

    • Samstag 11.00 Uhr
    • Sonntag 11.00 Uhr

    Samstags-Rennrad-Treff an der "Gaskugel"

    [mittleres Trainingsniveau]
    Treffpunkt: Dreisambrücke/Gaskugel (Betzenhausen)

    • Samstag 11.00 Uhr

    Breitensportgruppe Rennrad

    [moderates Tempo / auch für Einsteiger]
    Treffpunkt: Dreisambrücke/Gaskugel (Betzenhausen)

    • Im Oktober noch Mittwoch 17 Uhr.
    • Dann Winterpause bis zum Frühjahr.

    Hallentraining (Bis Ende März)

    Ausgleichssport und Konditionstraining
    (Achtung: Nicht wenn Schulferien!)
    Treffpunkt: Sporthalle DFG

    • Montag 20.00 Uhr.
     
  • Vereinsstammtisch

    Jeden ersten Dienstag im Monat ab ca. 19.30 h im Gasthaus Schützen.

     
  • Bei allen Ausfahrten/Trainings besteht absolute Helmpflicht!

     

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