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Hallentraining

Bitte beachten (Info vom 3.10.2020):

- Für das Hallentraining gilt aktuell ein besonderes Hygienekonzept.

- Zur erstmaligen Teilnahme ist zwingend die ausgefüllte Coronaerklärung mitzubringen.


Als Ausgleichssport zum Rennrad & Mountainbike sowie zur Vorbereitung für die neue Saison bietet die RIG Freiburg im Winter (Oktober bis Ende März) ein allgemeines Konditionstraining für RIG-Mitglieder (ab 16 Jahren) an:

  • Krafttraining
  • Reaktionstraining
  • Ausdauertraining
  • Spielen (Hockey, Basketball etc.)

Das Training wird vom Hallentrainer Heinz Kupper angeleitet und findet immer montags um 20 Uhr in der Sporthalle vom DFG (Nähe Musikhochschule) statt.

Diverse Übungen beim RIG-Hallentraining

Fotos: RIG Freiburg

Anfahrtsskizze

Karte: OpenStreetMap